Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 729 935 km-t sportoltatok
futás és egyéb
Idei első edzés
Némedi László | 2009-01-30 12:12:43 | 2 hozzászólás

"Kis" (a telet kihagytam) kihagyás után újra edzek.

Célom az áprilisi bécsi félmaraton. Február végére el akarok jutni a 10 kilcsiig. Márciusban a 15-16 kilcsit futnám meg, és akkor elég felkészültnek fogom érezni magam. (Tavaly nyáron három-négy edzéssel megfutottam a Nike-t. Most kicsit több időt adok magamnak.) 

2009-03 hó (4 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (6 bejegyzés)
2008-01 hó (4 bejegyzés)