2/25: 4,96 km 41:43 perc

Ma nagyon szép, napos idő volt, így elhatároztam (nem mintha nem ez lett volna már korábban is a tervem), hogy irány a patak part. Megfürdetem téltől fehér arcom a napsütésben, stb, stb... Így 3 körül még szundiztam egy egészségeset, majd fél 5 körül, amikor már kellemesen sötétedett  elindultam futni. Azért még így is 6 fok körül volt a hőmérséklet. Futás közben hol melegem volt, máskor meg inkább fáztam kicsit, mert izzadtam, annak ellenére, hogy igyekeztem a lassú tempómat tartani. A pulzusom 165 környékén variált, de már nagyon várom, hogy legyen egy pontosabb mérőeszközöm, mint a mostani kölcsön óra, mert azzal jobban be tudnám lőni, hogy hol áll a zsírégető zónám.

Maga a lefutott - majdnem - 5 km lazán ment. Közben hangos könyvet hallgattam, Csányi Vilmos: Jeromos. Nem ez a legizgalmasabb, amit választhattam, de van egy olyan rossz szokásom (?) ha elkezdek egy könyvet, nem szívesen hagyom félbe, ha csak nagyon-nagyon nem tetszik. Az előző jobban tetszett, de ennek a címét majd csak a 18-as karikával ellátott  bejegyzésben fogom elárulni ;) 

A következő etap 6,5km-t ír elő, amitől nem tartok, megtűzdelve "repülő" futásokkal. Ez utóbbi már kicsit bonyolultnak tűnik, de bízom benne, hogy ha sokszor elolvasom, majd csak megfejtem :D

Végül a legjobb élményem a mai futásban: egy anyuka sétált babakocsival, mellette egy nagyobbacska, de ő is max 4 éves, fiú sétált. Ahogy elfutottam mellettük, a kisfiú elrajtolt és legalább egy méteren keresztül futott velem. Közben maxi vigyor. Hiper cuki volt!!!! Már alig várom, hogy az én pici fiúcskám megtanuljon bicajozni, meg futni, úgy hivatalosan is, és akkor majd szaladhatunk egymás után.