Nemoskar 12.24 km Futás 2017-04-14-n 12:58-kor

Nemoskar futás

2017.04.14 Péntek, 12:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

12.24 km Szint: 121 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

111

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	15	111	155	145
00:05:24	1	05:24	11.11	4	149	159	154
00:05:46	1	05:46	10.40	12	155	161	157
00:05:54	1	05:54	10.17	10	153	162	157
00:05:56	1	05:56	10.11	13	154	162	158
00:05:52	1	05:52	10.23	7	154	161	158
00:05:45	1	05:45	10.43	10	126	164	154
00:05:47	1	05:47	10.37	11	147	166	158
00:05:49	1	05:49	10.32	11	149	167	160
00:05:41	1	05:41	10.56	4	155	164	160
00:06:07	1	06:07	9.81	13	156	165	161
00:06:06	1	06:06	9.84	11	155	163	160
00:01:16	0.24	05:17	11.37	0	153	164	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.