orsikaka 20.07 km Bringázás 2024-05-18-n 20:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

20.07 km Szint: 12 m

Tempó

02:42 p/km (22.18 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:20	18.00	3
2	03:34	16.82	-1
3	02:44	21.95	0
4	02:34	23.38	0
5	02:43	22.09	0
6	02:37	22.93	0
7	02:39	22.64	0
8	02:33	23.53	0
9	02:34	23.38	0
10	02:39	22.64	0
11	02:59	20.11	0
12	02:33	23.53	0
13	02:30	24.00	0
14	02:22	25.35	0
15	02:28	24.32	0
16	02:31	23.84	0
17	02:35	23.23	0
18	02:32	23.68	1
19	02:49	21.30	0
20	02:43	22.09	-2
20	04:17	14.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.