Gamboszidi 15.06 km Futás 2024-05-14-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:59

Távolság

15.06 km Szint: 84 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	0
2	05:47	10.39	-4
3	05:42	10.51	0
4	05:58	10.06	1
5	07:06	8.45	3
6	06:25	9.35	-4
7	06:22	9.42	12
8	06:07	9.81	-2
9	06:04	9.89	0
10	06:18	9.52	-3
11	06:09	9.76	0
12	06:37	9.07	2
13	06:07	9.81	-4
14	06:00	10.00	-2
15	05:47	10.37	0
15	07:47	7.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.