Olga 12.61 km Futás 2024-05-09-n 18:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:08

Távolság

12.61 km Szint: 8 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

107

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	2
2	06:13	9.65	0
3	05:54	10.17	0
4	05:59	10.03	0
5	06:01	9.97	0
6	05:59	10.03	0
7	05:58	10.06	0
8	05:56	10.11	0
9	05:59	10.03	0
10	05:59	10.03	0
11	06:01	9.97	0
12	06:00	10.00	-2
12.61	06:15	9.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.