B.Gyuri 15.48 km Futás 2024-05-09-n 18:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:49

Távolság

15.48 km Szint: 33 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	1
2	05:12	11.54	0
3	04:40	12.86	4
4	04:34	13.14	-1
5	05:47	10.37	0
6	05:51	10.26	0
7	04:22	13.74	-6
8	04:40	12.86	5
9	05:48	10.34	-4
10	05:52	10.23	-2
11	05:47	10.37	4
12	05:29	10.94	-1
13	05:28	10.98	0
14	05:27	11.01	-2
15	05:44	10.47	1
15	05:35	10.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.