szaboca 10.05 km Futás 2024-05-09-n 17:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

10.05 km Szint: 13 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

102

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	6
2	05:37	10.68	1
3	05:44	10.47	0
4	05:41	10.56	-1
5	05:53	10.20	2
6	05:38	10.65	1
7	05:44	10.47	0
8	05:50	10.29	0
9	05:48	10.34	-2
10	05:30	10.91	-3
10	04:40	12.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.