Bodornorb 10.45 km Futás 2024-05-03-n 13:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:27

Távolság

10.45 km Szint: 67 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	8
2	05:02	11.92	5
3	05:08	11.69	-4
4	05:09	11.65	-8
5	05:07	11.72	0
6	05:03	11.88	-1
7	05:18	11.33	10
8	05:09	11.65	5
9	05:07	11.73	5
10	05:00	12.00	-6
10	05:02	11.91	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.