Gyuri076 22.24 km Bringázás 2024-04-29-n 11:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:01

Távolság

22.24 km Szint: 348 m

Tempó

04:08 p/km (14.50 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 348 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	6
2	03:52	15.52	6
3	04:04	14.75	20
4	03:37	16.59	26
5	03:37	16.59	25
6	02:22	25.35	-45
7	03:38	16.51	25
8	05:58	10.06	47
9	04:27	13.48	22
10	03:18	18.18	-7
11	03:34	16.82	-76
12	03:57	15.19	-38
13	04:20	13.85	-14
14	05:03	11.88	17
15	06:12	9.68	37
16	04:04	14.75	-44
17	04:32	13.24	2
18	05:06	11.76	2
19	03:31	17.07	10
20	03:34	16.81	12
21	03:37	16.59	-14
22	03:34	16.82	-17
22	03:12	18.78	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.