Haanchee 12.03 km Futás 2024-04-25-n 08:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:09

Távolság

12.03 km Szint: 38 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	5
2	05:52	10.23	0
3	05:51	10.26	0
4	05:54	10.17	0
5	05:54	10.17	12
6	05:39	10.62	-15
7	05:51	10.26	7
8	05:41	10.56	-9
9	05:46	10.40	2
10	05:47	10.37	1
11	05:49	10.32	1
12	05:47	10.37	0
12	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.