Ssoti 59.01 km Bringázás 2024-03-29-n 10:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:31

Távolság

59.01 km Szint: 68 m

Tempó

02:10 p/km (27.77 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

114

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:27	24.49	0
2	01:57	30.77	1
3	01:54	31.58	-2
4	02:15	26.67	2
5	02:12	27.27	0
6	02:03	29.27	0
7	02:00	30.00	0
8	02:00	30.00	0
9	02:01	29.75	-1
10	01:59	30.25	-1
11	01:58	30.51	-2
12	01:58	30.51	-2
13	01:58	30.51	-1
14	02:02	29.51	-2
15	02:03	29.27	0
16	02:03	29.27	0
17	02:01	29.75	-1
18	02:00	30.00	-1
19	02:00	30.00	-1
20	01:58	30.51	-1
21	02:00	30.05	-2
22	02:02	29.51	-1
23	02:05	28.80	-1
24	02:08	28.13	0
25	02:12	27.27	1
26	02:09	27.91	0
27	02:09	27.91	0
28	02:13	27.07	1
29	02:16	26.47	1
30	02:14	26.87	1
31	02:04	29.03	0
32	02:31	23.84	2
33	02:34	23.38	0
34	02:15	26.67	0
35	02:27	24.49	0
36	02:21	25.53	0
37	02:17	26.28	1
38	02:20	25.71	0
39	02:21	25.53	1
40	02:12	27.27	1
41	02:03	29.27	0
42	02:09	27.91	1
43	02:11	27.48	2
44	02:10	27.69	0
45	02:07	28.35	2
46	02:10	27.69	1
47	02:21	25.53	1
48	02:10	27.69	3
49	02:19	25.97	1
50	02:12	27.27	2
51	02:13	27.07	0
52	02:16	26.47	1
53	02:14	26.80	0
54	02:13	27.07	-1
55	01:57	30.77	-2
56	02:09	27.91	0
57	02:19	25.90	0
58	02:18	26.09	1
59	02:20	25.71	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.