rvik 11.16 km Futás 2021-01-17-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:58

Távolság

11.16 km Szint: 8 m

Tempó

06:48 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:57	8.63	1
2	06:34	9.14	0
3	06:51	8.76	1
4	06:43	8.93	0
5	06:56	8.65	0
6	06:51	8.76	-1
7	06:43	8.93	-1
8	06:53	8.72	2
9	07:05	8.47	-1
10	06:53	8.72	0
11	06:33	9.16	0
11	06:09	9.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.