SerlyVali 10 km Futás 2020-07-06-n 13:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:16

Távolság

10 km Szint: 12 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	0
2	05:36	10.71	0
3	05:33	10.81	0
4	05:20	11.25	2
5	05:33	10.81	0
6	05:16	11.39	3
7	04:59	12.04	0
8	05:11	11.58	0
9	05:06	11.76	-2
10	04:52	12.33	0
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.