oldalgo 15.51 km Futás 2020-01-21-n 10:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:02

Távolság

15.51 km Szint: 25 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	3
2	04:56	12.16	3
3	05:03	11.88	0
4	04:49	12.46	-1
5	04:49	12.46	1
6	05:06	11.76	0
7	04:42	12.77	0
8	04:58	12.08	0
9	04:54	12.24	2
10	04:59	12.04	0
11	05:04	11.84	0
12	04:42	12.77	0
13	04:44	12.68	0
14	04:48	12.50	-2
15	04:51	12.37	-3
15.51	04:54	12.24	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.