feketegyuszi1 31.1 km Futás 2015-10-30-n 14:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:28

Távolság

31.1 km Szint: 541 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 541 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	11
2	05:40	10.59	14
3	05:46	10.40	16
4	05:48	10.34	15
5	05:52	10.23	13
6	05:51	10.26	14
7	05:56	10.11	19
8	05:55	10.14	12
9	05:58	10.06	21
10	06:14	9.63	46
11	05:54	10.17	28
12	05:46	10.40	10
13	05:51	10.26	6
14	05:48	10.34	10
15	05:54	10.17	21
16	05:52	10.23	16
17	05:59	10.03	8
18	05:50	10.29	16
19	05:59	10.03	20
20	05:59	10.03	19
21	05:58	10.06	19
22	06:04	9.89	21
23	06:01	9.97	20
24	06:00	10.00	17
25	06:01	9.97	19
26	06:06	9.84	11
27	06:06	9.84	16
28	06:13	9.65	20
29	06:17	9.55	21
30	06:08	9.78	22
31	06:09	9.76	19
31	08:10	7.35	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.