feketegyuszi1 21.58 km Futás 2015-10-12-n 15:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:27

Távolság

21.58 km Szint: 274 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	8
2	05:52	10.23	10
3	06:02	9.94	13
4	05:55	10.14	5
5	05:56	10.11	9
6	06:00	10.00	7
7	06:00	10.00	5
8	05:54	10.17	10
9	05:53	10.20	6
10	05:51	10.26	15
11	06:02	9.94	10
12	05:52	10.23	22
13	05:43	10.50	19
14	05:46	10.40	14
15	05:47	10.37	19
16	05:52	10.23	19
17	05:50	10.29	15
18	05:50	10.29	20
19	05:51	10.26	21
20	06:17	9.55	15
21	05:55	10.14	8
21.58	05:52	10.24	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.