feketegyuszi1 20.48 km Futás 2015-12-20-n 09:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:02

Távolság

20.48 km Szint: 214 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	15
2	05:46	10.40	10
3	06:04	9.89	14
4	06:02	9.94	3
5	05:59	10.03	10
6	06:06	9.84	7
7	06:00	10.00	9
8	05:55	10.14	6
9	05:52	10.23	8
10	06:03	9.92	8
11	05:54	10.17	18
12	05:52	10.23	7
13	05:46	10.40	15
14	05:46	10.40	12
15	05:50	10.29	14
16	05:49	10.32	9
17	05:51	10.26	8
18	05:53	10.20	18
19	05:49	10.32	13
20	05:53	10.20	7
20	06:07	9.82	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.