Edzésleírás
Az Új évi futásom.
Kellemesen indult, találkoztam - örültek nekem és még puszit is kaptam - aztán tovább kocogás, jött GG. Futtában buékoltunk :) Aztán elkezdődött a nehéz gyomor - hányinger kombó érzés. Volt egy 2 perces kényszer szünet is. Hazafelé séta-futás felváltva.
Most már biztos, hogy egész évben futni fogok.