Fuss 2015-ben 2015 km-t!

KLuigi58 31.64 km Futás 2015-03-29-n 11:10-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

31.644 km Szint: 205 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
97
Maximum
168

Edzésleírás

Rotaray futófesztivál
A heti gyomor panaszok után gondolkodtam, hogy indulhatok-e, végül úgy döntöttem, hogy megpróbálom. Elég hűvös és szeles idő de legalább némi napsütés fogadott. Az első körökben Gnándt István és Iváncsó Bélához csatlakoztam. Sikerült 4 kört fél órán belül teljesíteni, még az ötödik kört is élveztem. A hatodikban viszont nagyon éreztem, hogy elfogy az erőm és a motivációm is. Így is 31km-t teljesítettem kb. 3 óra alatt.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció